SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na

  • [...] jako antykatabolik.do tego duzo tluszcze do 100gr,250-300gr bialka, i wegle zlozone w okresie okolotreningowymgr/dz 45min aero po kazdym treningu i waga leci w dol ten cykl to raczej na motywacje jest mi potrzebny przyznam szczerze chomixx ankieta w tym momencie jest bez sensu bo ja nie licze na nowe przyrosty i wyniki silowe tylko na te [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2011-04-28 12:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl NItro+Pump+Pak+Mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Rozpoczynam cykl na Animalach: Pump, Pak, Nitro + Mono(Creatine Mega Caps 1250 Olipmu) I tu moja prosba aby ktos luknal czy dobrze ulozone dawkowanie:) Tak wiec: Animal pak - Paka po sniadaniu codziennie Animal pump - 30-40min przed treningiem tylko DT Animal nitro - po treningu paka ( i tu niewiem czy tylko DT czy brac tez w DN np. rano [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2011-04-28 12:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + Nitrobolon!pomocy!!

    Temat
    Dietetyka sportowa

    [...] Ćwicze około rok. Głownym problemem jest zbudowanie masy mięśniowej. Odżywiam sie regularnie, natomiast stoje nadal na marnych 60kg. Niedawno skończyłem 17l,a oznacza to że mam niedowagę. Proszę o pomoc w dobraniu diety. Od Poniedziałku zaczynam również cykl z Nitrobolonem II, proszę to też uwzględnić.Pozdrawiam i czekam na pomyślną odp/ :D

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2011-04-28 12:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STANOFUSION - NOWOŚĆ

    Post
    Hi Tec Nutrition

    też bym mógł przetestowac, zacząłem nowy cykl na mase i mógłbym zobaczyc jak działa ta przetreningowa bomba

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-28 11:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak on nog nie cwiczy bo ma silne od dzwigania po schodach to na c*** mu mocny cykl i tak mu nie pojdzie . Sory stary za szydere ale nie moge sie powstrzymac , po tym co ty napisales

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2649 Data: 2011-04-28 11:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sól w fazie ładowania.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Nie znalazłem za wiele informacji o fazie depletion pezpośrednio przed zawodami. Zakładając trzydniowy cykl nawadniania. Ilość wody to 8 l/dzień, Przyjmowanie węgli na poziomie 400 g/dobę. Jakie powinno być spożycie sodu? Zalecane to max 6 g soli kuchennej na dobę (co odpowiada 2,3 g sodu). Jak to się ma w tym przypadku. Dodam, że normalnie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 688 Data: 2011-04-28 11:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w poprzednim szło susta 250 e4 to byl cykl redukcyjny :) a wczesniej rok temu prop 100eod npp 75mg wino 40 ed faktycznie łodzianin masz racje za krotko jak na enana. chyba zamienie to na acet a jak bys ty widzial taki cyklon. podaj prosze swoje wersje jesli to nie problem i z gory thx 4 help

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2011-04-28 11:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki PH Na START

    Post
    Doping

    1. WIEK: 23 2. WAGA:90 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:125 -udo:58 -talia:95 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 6. DIETA:Proteinowa(tłuszcze miniumum/ weglowodany srednio) -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: testosteron prolo 9. CEL CYKLU:masa/siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4403 Data: 2011-04-28 11:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki PH Na START

    Temat
    Doping

    Czy ktoś moze polecic jakis Prohormon na pierwszy cykl w miare łagodny

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4403 Data: 2011-04-28 11:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc, chce od poniedzialku zaczac cykl na kreatynie, do dyspozycji mam 500g monohydratu Inkosporu i około 100g CellPumpa, jak to połączyc, jak brac, i przez jak dlugi okres czasu? pozdrawiam i dzieki za odp

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-28 09:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] staram się spożywać regularne posiłki w ciągu dnia. Trening zazwyczaj wykonuję ok. godz. 18-19, 3x w tygodniu Wtorek, Czwartek, Sobota. Postanowiłem zrobić sobie taki mały cykl Mono Kreatyny Hiteca 500mg + WPC Łowickie 80% 3,6kg. Kretka 2x dzienie + 3x dziennie białko. Ogólnie mój plan treningowy jest do dupy wtorek: biceps [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 615 Data: 2011-04-28 08:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna 3g dziennie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak już doszedłeś do wniosku że czas na kreatyne to zrób cykl jak człowiek. DT 5g rano i 5 przed treningiem DNT 5g rano

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 9442 Data: 2011-04-28 01:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciezary i troche sobie pobalowalem obecnie cwicze 2,3tygodnie .wiem ze to nie brzmi sportowo ale wracam i to koorwa wracam w wilkim stylu a powaznie rozpisze mi ktos cykl z oxandrolonu,gh,t3? cykl ma byc na powrot do formy i poprawe bf%? cykl na okolo 6tyg jesli znajdzie sie ktos na tyle uprzejmy z gory dziekuje waga 102 lapa 45[w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2011-04-28 00:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna 3g dziennie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mr kultura nie przesadzaj, 3 gramy to za mala dawka na CYKL na kreatynie, w stalej suplementacji niektorzy takie jednak stosują bierz tak jak napisal haxorz, 10g w dt - 5g rano , drugie 5g po treningu i 5g rano w dnt

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 9442 Data: 2011-04-27 23:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobre połączenie i jak brac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie powinienes teraz robic cyklu na kreatynie, poniewaz minelo dopiero 18 dni odkad przestales ja brac. zeby zmaksymalizowac skutecznosc jej dzialania powinienes zrobic przerwe od niej tak dluga, jak dlugi byl ostatni cykl. pozdro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2011-04-27 22:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testoseron prolongatum jelfa / pierwszy cykl

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Cześć Panowie.Mam pytanie dotyczące testosteronu prolongatum i nolvadexu.Mam 41 lat i chcę spróbować jeden cykl "teścia",jedną ampułkę 1 ml,co 3-4 dni,mam 4 op.skromnie na 2 miesiące.Nie chcę szaleć.Mam obawy co,do objawu "gino".Jak rozpoznać że,to zaczyna się dziać,bo nie chcę piersi jak moja żonka i czy naprawdę konieczne jest przyjmowanie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2011-04-27 22:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testosteron i nolvadex

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Cześć Panowie.Mam pytanie dotyczące testosteronu prolongatum i nolvadexu.Mam 41 lat i chcę spróbować jeden cykl "teścia",jedną ampułkę 1 ml,co 3-4 dni,mam 4 op.skromnie na 2 miesiące.Nie chcę szaleć.Mam obawy co,do objawu "gino".Jak rozpoznać że,to zaczyna się dziać,bo nie chcę piersi jak moja żonka i czy naprawdę konieczne jest przyjmowanie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2011-04-27 22:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna 3g dziennie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    planuje zrobić cykl na kreatynie monohydrant Olimpu 1250g brac DT: 3g po treningu DNT:3g naczczo Cykl planowany 1,5 miesąca. Opłaca się brać 5g dziennie czy może być i 3g? Za pomoc SOG Mam diete.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 9442 Data: 2011-04-27 22:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobre połączenie i jak brac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Caps 100 tabs ACTIVLAB MASS UP 7 kg obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://img837.imageshack.us/i/eeeeeee2.jpg/ Wiek: 16 Waga: 72 Wzrost: 173 Cel cyklu: Masa stosowane już wcześniej suplementy : tak Uprawiane inne sporty: nie stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Olimp [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2011-04-27 21:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan + Wino

    Temat
    Doping

    Witam zamierzam zrobic cykl 20 ml enanu i 10-20 ml Winka, moze mi ktos rozpisac jak to ma mniej wiecej wygladac i oczywiscie co na odblok Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 80 Wzrost: 184 Obwód klatki: 115 Obwód ramienia: 39 Obwód talii: 85 Obwód uda: 60 Obwód łydki: 40 Staż na siłowni: Rok Ilość spożywanego białka: 2-2,5g/kg [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2011-04-27 21:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)